Antigas vedetas da musculação culpadas de homicídio

Duas antigas estrelas do culturismo foram dadas como culpadas num caso ligado à morte da sua assistente, ainda a poucos dias do início do julgamento do homicídio.

Fala-se regularmente de alimentação saudável mas nem sempre se consegue seguir as regras de ouro para viver melhor. O Jornal do Centro de Saúde junta-se às comemorações do mês do coração, reunindo alguns nutricionistas que o ajudarão a fazer boas escolhas nutricionais e a sentar-se à mesa com consciência de que está a contribuir, diariamente, para a sua saúde. Siga os seus conselhos e bom apetite!

Ginásios valem 330 milhões

Associação Portuguesa diz que mensalidades deviam ser dedutíveis no IRS

O negócio do fitness, onde se incluem os 1400 ginásios portugueses , vale 330 milhões de euros por ano.

Campeonato da Europa da WABBA 2008

Dia 7 e 8, realiza-se o Campeonato da Europa de Culturismo e Fitness, no Auditório Municipal de Portimão.

 
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Fisiculturista que superou Schwarzenegger visitará Brasil

Entre 1998 e 2005, o norte-americano Ronnie Coleman dominou o mundo do fisiculturismo ao conquistar por oito vezes o título de Mr. Olympia - uma das principais competições de fisiculturismo do mundo -, superando o número de títulos do heptacampeão Arnold Schwarzenegger.

Six-Pack em Dois Tempos

Os abdominais são os músculos que, em geral, os homens mais desejam definir... e por sua vez dos mais difíceis de conseguir.

Para que se tornem mais ondulados que um tanque de lavar roupa, tem de se queimar gordura local, e para isso não há nada melhor que o desenvolvimento de todos os grupos musculares, aliado sempre a um período cardiovascular regular de intensidade constante.

O exercício como aliado da mulher na recuperação de uma intervenção cirúrgica plástica estética.

A busca de uma harmonia interior como meio de atingir o equilíbrio pessoal é o motivo pelo qual a procura pela cirurgia plástica estética tem vindo a aumentar em Portugal. Vivemos numa redoma de vidro onde se cultiva o culto da aparência física como uma necessidade indiscutível, por muitos, para alcançar o sucesso pessoal ou profissional.

Actividade física pode aumentar tempo de sono

Caminhadas em ritmo moderado podem ser extremamente eficazes para combater a insônia. A constatação saiu de um estudo feito no Centro de Estudos em Psicobiologia e Exercício (Cepe) da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), coordenado pela pesquisadora Giselle Passos.

Seleção colombiana de levantamento de peso fica sem os pesos na Bulgária

A polícia búlgara procura os ladrões que roubaram os discos de pesos da seleção colombiana de levantamento de peso, formada por 11 atletas, que treina há duas semanas no país dos Balcãs.

Técnico da equipe grega de halterofilismo é acusado formalmente de doping

O ex-treinador da equipe grega de halterofilismo, Jristos Iakovu, foi acusado formalmente de suposto envolvimento nos casos de doping de 11 esportistas do país. Andreas Karaflos, fiscal responsável pela investigação, apresentou nesta terça-feira acusações contra 25 pessoas, incluindo Iakovu, outros treinadores e médicos da equipe, 11 atletas, um farmacêutico e um comerciante de suplementos alimentares.